Tandplak is een biofilm die zich op de tanden vormt en nauw verbonden is met systemische gezondheidsproblemen. Dit artikel onderzoekt de relatie tussen tandplak en systemische gezondheid, en de impact van mechanische en chemische controle van tandplak op de algehele gezondheid.
De invloed van tandplak op de systemische gezondheid
Tandplak bestaat voornamelijk uit bacteriën, die zuren produceren die kunnen leiden tot tandbederf en tandvleesaandoeningen. De impact van tandplak reikt echter verder dan de mondgezondheid, omdat het in verband is gebracht met verschillende systemische gezondheidsproblemen.
Cardiovasculaire gezondheid: Onderzoek heeft een potentieel verband aangetoond tussen mondgezondheid, met name tandplak, en hart- en vaatziekten. De bacteriën in tandplak kunnen via het tandvlees in de bloedbaan terechtkomen, wat bijdraagt aan de ontwikkeling van atherosclerose en het risico op hartziekten vergroot.
Gezondheid van de luchtwegen: Slechte mondhygiëne en de aanwezigheid van tandplak zijn in verband gebracht met luchtweginfecties, omdat de bacteriën in de tandplak in de longen kunnen worden ingeademd, wat mogelijk kan leiden tot longontsteking en andere aandoeningen van de luchtwegen.
Diabetes: Mensen met diabetes zijn gevoeliger voor tandvleesaandoeningen, die worden beïnvloed door de ophoping van tandplak. Bovendien kan de aanwezigheid van tandvleesaandoeningen het moeilijker maken om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, wat bijdraagt aan complicaties die verband houden met diabetes.
Ziekte van Alzheimer: Sommige onderzoeken hebben een mogelijk verband gesuggereerd tussen een slechte mondgezondheid, waaronder tandplak, en een verhoogd risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer. De aanwezigheid van bepaalde bacteriën die verband houden met tandvleesaandoeningen is aangetroffen in de hersenen van personen met de ziekte van Alzheimer.
Mechanische en chemische controle van tandplak
Effectieve controle van tandplak omvat zowel mechanische als chemische benaderingen, die essentieel zijn voor het behoud van een optimale mondgezondheid en mogelijk ook een impact hebben op de systemische gezondheid.
Mechanische controle:
Mechanische methoden voor tandplakcontrole omvatten regelmatig poetsen en flossen om tandplak fysiek van de tanden en de tandvleesrand te verwijderen. Een juiste techniek, met een grondige reiniging van alle tandoppervlakken en langs het tandvlees, is van cruciaal belang voor het verminderen van de ophoping van tandplak en het voorkomen van daarmee samenhangende gezondheidsproblemen.
Poetsen: Met behulp van een tandenborstel met zachte haren en fluoridetandpasta moeten mensen hun tanden minstens twee keer per dag poetsen om tandplak te verwijderen en de opbouw ervan te voorkomen.
Flossen: Flossen helpt bij het verwijderen van tandplak en voedseldeeltjes tussen de tanden en langs de tandvleesrand, gebieden die mogelijk moeilijk te bereiken zijn met alleen een tandenborstel.
Chemische controle:
Chemische methoden vormen een aanvulling op de mechanische controle door gebruik te maken van antimicrobiële middelen om de groei en ontwikkeling van bacteriën die tandplak veroorzaken te verminderen. Mondwater en professionele behandelingen worden vaak gebruikt voor de chemische bestrijding van tandplak.
Mondwater: Antimicrobiële mondspoelingen helpen de bacteriën in de mond te verminderen, beperken de vorming van tandplak en bevorderen de algehele mondgezondheid. Sommige mondwaters bevatten ook fluoride om het tandglazuur te versterken en bederf te voorkomen.
Professionele behandelingen: Tandartsprofessionals kunnen professionele reinigingen, schilfers en wortelschaven uitvoeren om verharde tandplak (tandsteen) te verwijderen en de ophoping ervan te voorkomen, waardoor het risico op orale en systemische gezondheidsproblemen wordt verminderd.
Conclusie
Het begrijpen van de verbanden tussen tandplak en systemische gezondheidsproblemen benadrukt het belang van uitgebreide mondhygiënepraktijken, inclusief zowel mechanische als chemische controle van tandplak. Door een optimale mondgezondheid te behouden en tandplak effectief aan te pakken, kunnen individuen mogelijk het risico op verschillende systemische gezondheidsproblemen verminderen en hun algehele welzijn verbeteren.