Lupus is een complexe auto-immuunziekte die een aanzienlijke impact kan hebben op iemands leven. Er is momenteel geen remedie voor lupus, maar er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar om de symptomen onder controle te houden en de kwaliteit van leven te verbeteren voor mensen die met deze aandoening leven. Behandeling voor lupus omvat vaak een combinatie van medicatie, veranderingen in levensstijl en alternatieve therapieën. Het is belangrijk dat mensen met lupus nauw samenwerken met hun zorgteam om een persoonlijk behandelplan te ontwikkelen dat aan hun specifieke behoeften voldoet.
Medicatie
Medicatie is een hoeksteen van de behandeling van lupus en er zijn verschillende soorten medicijnen die worden gebruikt om de symptomen van de ziekte te beheersen. De specifieke medicijnen die worden voorgeschreven, zijn afhankelijk van de symptomen van het individu, de algehele gezondheid en eventuele andere medische aandoeningen die hij of zij heeft. Enkele veel voorkomende medicijnen die worden gebruikt om lupus te behandelen zijn:
- Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) - Deze medicijnen helpen ontstekingen te verminderen en pijn te verlichten. Ze worden vaak gebruikt om gewrichtspijn en stijfheid geassocieerd met lupus te behandelen.
- Corticosteroïden - Corticosteroïden, zoals prednison, zijn krachtige ontstekingsremmende medicijnen die ontstekingen snel kunnen verminderen en het immuunsysteem kunnen onderdrukken. Ze worden gebruikt om opflakkeringen van lupussymptomen onder controle te houden, maar kunnen bij langdurig gebruik aanzienlijke bijwerkingen hebben.
- Antimalariamiddelen - Medicijnen zoals hydroxychloroquine worden vaak voorgeschreven om lupussymptomen onder controle te houden, waaronder huiduitslag, gewrichtspijn en vermoeidheid.
- Immuunonderdrukkende medicijnen - Geneesmiddelen die het immuunsysteem onderdrukken, zoals azathioprine en mycofenolaat, kunnen worden gebruikt om ernstige lupussymptomen onder controle te houden of om de betrokkenheid van specifieke organen te beheersen.
Het is belangrijk dat mensen met lupus hun medicijnen innemen zoals voorgeschreven en openlijk met hun zorgverleners communiceren over eventuele bijwerkingen of zorgen.
Veranderingen in levensstijl
Naast medicatie kan het aanbrengen van bepaalde veranderingen in de levensstijl ook helpen de symptomen van lupus onder controle te houden en het algehele welzijn te verbeteren. Sommige levensstijlaanpassingen waar mensen met lupus baat bij kunnen hebben, zijn onder meer:
- Gezonde voeding - Het eten van een goed uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten kan de algehele gezondheid helpen ondersteunen en ontstekingen en vermoeidheid verminderen.
- Regelmatige lichaamsbeweging - Regelmatige lichaamsbeweging, zoals wandelen, zwemmen of zachte yoga, kan de gewrichtsflexibiliteit helpen verbeteren, stress verminderen en de stemming verbeteren.
- Stressbeheersing - Stress kan lupussymptomen verergeren, dus het vinden van effectieve manieren om met stress om te gaan, zoals meditatie, diepe ademhalingsoefeningen of counseling, is belangrijk.
- Bescherming tegen de zon - Blootstelling aan de zon kan lupusaanvallen veroorzaken, dus personen met lupus moeten voorzorgsmaatregelen nemen om hun huid tegen UV-stralen te beschermen, waaronder het gebruik van zonnebrandcrème, het dragen van beschermende kleding en het zoeken naar schaduw.
Door deze veranderingen in levensstijl op te nemen, kunnen mensen met lupus hun symptomen vaak beter beheersen en hun kwaliteit van leven verbeteren.
Alternatieve therapieën
Naast conventionele medische behandelingen kunnen sommige mensen met lupus ook alternatieve of aanvullende therapieën onderzoeken om hun symptomen onder controle te houden. Enkele alternatieve therapieën die kunnen worden overwogen zijn onder meer:
- Acupunctuur - Deze traditionele Chinese therapie omvat het inbrengen van dunne naalden in specifieke punten op het lichaam om de pijn te verlichten en ontspanning te bevorderen.
- Kruidensupplementen - Sommige mensen met lupus kunnen het gebruik van bepaalde kruiden of supplementen onderzoeken, zoals kurkuma of omega-3-vetzuren, waarvan wordt aangenomen dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben.
- Mind-body-oefeningen - Technieken zoals tai chi, qigong of meditatie kunnen helpen stress te verminderen, de mobiliteit te verbeteren en het algehele welzijn te verbeteren.
Het is belangrijk dat personen die alternatieve therapieën overwegen, deze opties met hun zorgverlener bespreken om er zeker van te zijn dat ze veilig en geschikt zijn voor hun specifieke situatie.
Lupus-symptomen beheren
Effectief beheer van lupussymptomen vereist vaak een alomvattende aanpak die zowel conventionele als alternatieve behandelingen omvat, evenals zelfzorgstrategieën. Door nauw samen te werken met hun zorgteam en positieve veranderingen in hun levensstijl aan te brengen, kunnen mensen met lupus proactieve stappen ondernemen om hun aandoening onder controle te houden en hun algehele kwaliteit van leven te verbeteren.